herstellen na 90 minuten voetbal

herstellen van de "Afterparty"

Ook iemand die een cross gelopen heeft van een goeie 30 min.doet de dag nadien hersteltraining.Dat zou jij met atletiekconnecties moeten weten.Ik loop ook ambetant door de gang van zaken maar daarom op alles beginnen te schieten moet je nu ook niet doen.

ACTIEF herstellen doe je meteen na de inspanning. Door één, drinken (recuperatiedrank), twee soepel uit te lopen en godbetert nie door op je kousen het plein wat af te stappen.... Wat van dienen zever krijg ik het zeker na een match, jongens azo ne cinema!

En op alles beginnen schieten, mja ik heb enkel oog voor detail. Een voorbeeldje, als ik de bekerpartij tegen namen zag bij tropische temperaturen en 120 minuten voetbal. En je ziet dat de spelers enkel wat water krijgen, tja. Op het einde had er één nog een lumineus idee, er werd met enkele colaatjes gegooid naar de spelers. Kwestie van wat suikers te hebben, wel ideaal voor maag en darmklachten maar soit. Ik weet dat dat vitten is, maar bij zo een zaken kan ik enorm geïrriteerd raken.

Ze dwepen met die Bart De Nul als de man van het fysieke werk. Ik wil gerust eens een uiteenzetting geven hoe ik het zie want ik vind dat er qua fysieke begeleiding het één en ander mankeert. En van die ISRT-testen ben ik niet overtuigd.

Amaai, over wat zijn wij hier nu allemaal bezig? Op zondag staan daar alle weken 2,3 duizend trainers langs de kant. Als het slecht gaat weten we (ik inclusief) allemaal beter, dan dienen pipo op de bank!

Maar laat ons eerlijk zijn , moest het echt nen sukkelaar zijn zou hij toch niet op de heizelschool mogen lesgeven of wel? Het is wel een feit tussen training geven en een ploeg opstellen zit er een enorm groot verschil.

De laatste weken maakt onzen trainer zich ook niet echt populair bij de supporters met zijn vervangingen, die eerlijk gezegd op niet veel trekken. en zich achteraf wegsteken achter ziek zijn of blessures.

Mss is VDH Nen goeden veldcoach om training te geven en niet om de ploeg op te stellen?

Nen goeden T2 zoals ze zeggen, wat ik ook belagelijk vind is dat ze nen hulptrainer nodig hebben om de paaltjes te zetten en die dan ook de opwarming laten geven en zelf vanop een afstand staan toe te kijken of zelfs niet kijken.
Als ge uw spelers wilt motiveren, moet ge zelf gemotiveerd deelnemen volgens mij hé (iedere zot zijn mening)

alle hopend op beterschap, dat we zaterdag mogen zeggen amaai azo een ploeg dat wij hebben!

Geen nieuws op de officiele site in verband met Steven Van Steenberghe.

De kern voor Deinze vanavond:

Van de Moortele en Dobbelaere, Mestdagh, Velghe, Dindeleux, Declercq, Kabeya, Konate, Maiga, Weydisch, Ngom, Nguekam, Twum, Pottie en Goeminne

Ik ga vanavond ook afzakken naar Deinze. Afkicken van midweek vakbondsvorming... Hopelijk mét punten!

Ik zak uiteraard ook af. Voel mij nie echt 100% goe maar dat zal om kwart voor 10 hopelijk anders zijn

Ik hoop dat we daar vanaf minuut 1 sfeer gaan maken en zo de spelers nog meer kunnen motiveren, ze hebben echt alle steun nodig want het zijn wel deze spelers die er voor moeten zorgen dat we niet op die degradatieplaats blijven staan he.

Come on Iendracht!

vanavond toch weer op de afspraak , al ben ik nog zo teleurgesteld na ieder verlies , voor mij start iedere match terug vanaf nul en komt er tijdens de week weer het gevoel om terug voor 1000% achter de ploeg te staan . hopelijk komt iedereen die naar deinze afzakt met een goeie dosis sfeer en steun naar daar!!! ze hebben het nodig en enkel door de spelers te steunen met sfeer en lawaai geraken we waar we al lang hadden moeten staan!!!

iendracht oilsjt back to glory

ben benieuwd hoeveel volk zal meereizen naar Deinze
ik hoop dat er niet teveel afhaken gezien de resultaten
mijn steun hebben ze vanavond,vanaf den 1ste minuut!

Hopelijk halen we vanavond een driepunter, want met een gelijkspel schiet je niets op. t maakt niet uit hoe, als we maar winnen!

Dat was nu net één van die matchen waarbij ik tevreden was met een puntje bij de aanvang van de competitie.Maar zoals je terecht opmerkt moet het nu een driepunter worden op welke manier dan ook.

das een van de belangrijkste redenen nu!

ik hoop dat de groep cirkelzagen die vorige week tegen temse achter mij stonden deze keer astablieft thuis blijven .... as er iet is waar ik mij mateloos aan erger zijn het de gasten die bij elke pass of bij elke actie roepen da het nie rap of schoon genoeg gaat maar bij elke goal het luidste roepen en het hoogste staan te springen in de tribune....

t ging ongeveer zo:
" alé jong , rapper.... nieje , nie nor ginder....alhier jongen , rapper , godverdoemen!!!! .... sjotten kloon.... nieje , nie nor den dienen ..... mor ale zeg , wa doeje na??? ....JAAAAAAAAAAA!!!!!! GOOOOOOOOOOOOAL !!!!!!!!! en ne minuut later staan ze weer te kreften ...
pfff...belachelijke ventjes vind ik da.........

chance da ze ier in oilsjt een goei kliniek emmen ver hartziektes....die gasten gaan daar zeker nog eens passeren vroeg of laat....zo zenuwpezen.