Is dit een verborgen vorm van Rive te motiveren of zede gewoon echt met die jongen aant lachen ?

De laatste keer dat ik 20km ging lopen (nu al enkele weken terug, en dat was tevens de eerste keer dat ik 20km liep) deed ik het in 1u55.

Vandaag nog 's aan de 20 geraakt, in maar liefst 1u40!

Nog geen supertijd als ik hier sommige tijden lees, maar voor mij persoonlijk simpelweg fantastisch!!!

Morgen minivoetbal, overmorgen veldvoetbal en dan de beentjes laten rusten tot zondag...

Ik ben er klaar voor!

schitterend Boris.
Zondag moet 1u45 mogelijk zijn. Goan!

Vorige donderdag tijdens het lopen stak dus opnieuw de blessure de kop op waar ik vij weken mee out geweest ben.

Op vrijdag dan eigelijk de pijnlijke beslissing genomen om forfait te geven...

Maar dan totaal onbegrijpelijk zaterdag een ganse dag en zondag een ganse namiddag kunnen voetballen, en zo laait het geloof toch weer op.

Door dieje voetbal doet nu wel gans mijn lijf zeer, maar als ik ewa bekomen ben volgt woensdag of donderdag de ultieme test. Kan ik anderhalf uur pijnvrij lopen, dan start ik zondag, anders niet.

Als ge uiteindelijk toch pijn krijgt na 15km ofzo, en ik ben toevallig in een superdag, leg ik u wel in mijnen nek... Finishen zult ge, rive!

Het blijft ook spannend welk weer ze gaan geven, morgen hebben we een 1ste forecast

Nu staat het alleszins op: vrijdag 29° en zaterdag 24° (met onweer).
Zolang de zon niet schijnt, ben ik een zeer tevreden mens!

Als ik loop en ik mag het weer kiezen :
de eerste 12 km zachte temperatuur en bewolkt.
Vanaf kilometer 13 tot 19 een goei plensbui. Ideaal voor de adrenaline.
en dan de laatste kilometer mag de zon er door komen.

Vanaf km 17 mag het voor mij regenen want dan begint de beklimming van de tervurenlaan en dat is verdomme toch een kuitenbijter want daar sneuvelen er jaarlijks 10-tallen.

Voor zondag: maximum 20° C en zwaar bewolkt met kans op regen of buien

Fantastisch loop-weertje als je 't mij vraagt!

Het gaat misschien niet over de 20 km maar het is wel wat blessureleed.

Maandag tijdens het shoppen ineens stekende pijnen aan mijn achterbeen. Pijn gleed langzaam af naar de knie en daar zit hij nu dus verdomme nog steeds. Het blijkt om een kleine scheur of een verrekking van de hamstring te gaan.

Volgende week zaterdag een ultrabelangrijk minivoetbaltornooi dus vandaag kiné geweest, morgen kiné, dinsdag, woensdag, donderdag en vrijdag ook nog zeker. Ik ga proberen nog minstens 1 keer of misschien twee keer in te lassen want ik wil er echt bij zijn.

Neenee, twas gewoon toen ik aan het stappen was.

Echt verschrikkelijke zeer toen...

En Rive? Hoe zittet? is de ultieme looptest meegevallen? Start ge zondag?

Ik gok dat die ongeveer nu bezig is met de ultieme test. Ik wacht in spanning af...

Zonet van rivelinho vernomen dat hij NIET meeloopt zondag. Hij was gaan lopen maar de pijn stak opnieuw op en hij is op tijd gestopt, om erger te voorkomen...

Zeer spijtig, maar 't is nu wel ne goeie moment om die knie te laten behandelen zodat ge der volgende keer wel kunt bijzijn, in grote vorm, rive!

Idd spijtig, maar als ge pijn voelt is het beter om aan de kant te blijven en uw knie nie kapot te lopen hé.

Ik loop inderdaad nie zondag... spijtig ma denk dat het wel de goei beslissing is.
Vandaag 9 km kunnen lopen, maar dan begon zo lichtjes aan de pijn weer op te steken, en deze keer ben ik op tijd gestopt wel.
het doel was er 16 te lopen.
Het had misschien wel kunnen lukken, maar ten koste van wat... Nu na 9 km ewa last en nog tot 16 gaan, om dan binnen vier dagen er gewoon 20 te lopen...
Ik voelde da wat ik aan het doen was geen deugd deed aan mijn knie en dan met pijn in het hart de beslissing genomen van niet te lopen.
De 20km uitlopen om dan een ganse zomer niks te kunnen doen, niks van tornooikes voetballen enzovoort, zou toch een te zware prijs zijn.

De knie is wel duidelijk sterker dan vorige week donderdag toen ik door de pijn effectief moest stoppne met lopen. Dus ofwel laat ik het nu rusten om dan iets kalmer op te bouwen, ofwel laat ik voor alle zekerheid toch eens foto's nemen in het ziekenhuis, daar ga ik nog eens over nadenken.

In elk geval Boris, ik ga zondag voor u duimen. Onder de 1u45 moet lukken. go for it!